oorzaken
RSI-klachten onstaan door een onbalans tussen belasting (=dat wat je moet doen) en belastbaarheid (=dat wat je aankunt),
zowel op fysiek als psychisch vlak. Belastende factoren zijn onder
andere:
teveel cyclische (=steeds terugkerende) zoals:
- knipbewegingen (kappers)
- pipetteren, microscoop-gebruik (laboranten)
- het gebruik van de computermuis
teveel statische bewegingen (=te lang in dezelfde houding), zoals:
- scheve werkhouding kappers
- gebrek aan beweging
- gebrek aan ontspanning
- hoge werkdruk
- onbevredigend werk
- slechte werksfeer